健康グッズで腰痛を治そう！

↑キャッチコピーが「腰ワシ掴み」ってすごくないですか？

コンセプトは以前紹介したトコちゃんベルトに似てますけど、ハイテクっぽいとこは全然違いますよね。

いろんなランキングで一位になってるらしく、説明を見るだけでためになりそうな腰痛用コルセットが登場したもんだと思いますよね。

腰痛のケアは、日ごろからの積み重ねです。

ところで、“ケア”と言えば色々あります。

フットケアのように、状態を維持するためのケアもあるし、バストケアやネイルケアなどのように、現状をよりよくするためのケアもあります。

腰痛ケアはどちらにも当てはまり、どちらとも違いますね。
マイナスをプラスに変える努力もありますから、頑張りたいものです。

腰痛の原因に姿勢の悪さが挙げられると思います。

そんなときは、インナータイプやインソールタイプの姿勢矯正グッズを活用するのもいいかも知れません。

腰痛対策にこんなのどうでしょう↓
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なぜいきなりそんなことを言うかというと、先日、知人が履いていた重心を正しい位置に持っていくという靴のインソールを使っていて、腰の痛みが少し和らいだっていう話を聞いたからです。


普通の人に「重心が少し前寄りでね～」みたいな会話は出てこないかも知れませんが、ネットで調べると結構あるみたいですね。


思いもよらないことが良い結果をもたらすことがあります。


骨盤体操は以前ご紹介したともいますが、これもそうですよね。


アロマオイルでアロマテラピーをしたら、なんとなく痛みが和らいだって人もいるみたいです。


そういうと、何が良くて何が悪いのかよく分からなくなってきますが、とにかく自分なりに勉強することです。


そして、専門家の話をよく聞いて、やっちゃいけないことはやらない。


良いことを続けて悪いことをやめる、これですよ！

スポーツメーカー、ミズノのサポーターです。


腰痛対策にはなりませんが、ご希望にお応えして、こういった各種サポーターなども今後はご紹介していきます。


さすが、スポーツメーカーだけあって、しっかりした作りです。

基本的には、アスリートのために作られた設計なので、医療用というわけではありませんが、疲れにくく、動きやすい作りになっているようです。

ひじ用、ふともも用、ひざ用、ふくらはぎ用、足首用などがあり、目的に応じて使い分けるといいと思います。



詳しくはこちら⇒ミズノ サポーターふくらはぎ用

あと50日で母の日です。

今年２００９年の母の日は、５月１０日（日）ですね。


母の日の贈り物と言えば、カーネーション！

でも、それだけでは物足りない、、、って人は、健康グッズを贈ってみてはいかがでしょうか？

というのも、健康グッズというのは、相手の状態を知っていなければ、ぴったりのものをチョイスすることができないからです。

逆にいえば、「えっ！なんで母さんが腰が痛いの知ってたの！？」

って感じでサプライズにもなります。

腰痛対策でいえば、サポーターやコルセットが定番ですね。

最近は、可愛いデザインのタイプも少なくないので、しっかり選んで、喜ばせちゃいましょう！


どうぞ、感動の母の日をお迎えください♪

以前、テレビでやってました。

ある大掛かりな器具に両足を広げて座り、股部にあるハンドルのようなものをくるくると回すと、、、

ナント！

足が広がっていくのです！

そう、この股関節柔軟器具は、股割をサポートする、非常に強力な健康グッズです！


欲しいなぁ～と思って調べたら、ウン万円しました。


でも、私見ですが、股割ができるようになると、骨盤の歪みが正されるような気がするんです。

すると、私のちょっぴりO脚も治っちゃうような気が、、、。



そして、いろんなこと考える人がいるなぁ～と感心した次第です♪

今日も個人的な発想で、骨盤体操を続ける私。

いつか腰痛がなくなることを祈って、、、。


骨盤体操って単調な作業なんですけど、ＴＶなんかを見ながらやってると、すごくいんですよ。

ところで、皆さん、腰だけでなく、目や肩は大丈夫ですか？

パソコンばっかりやってると、目が疲れてくるんで、眼精疲労に効く健康グッズを活用しましょう。

目を冷やすものや、温めるもの、状況によって使い分けましょう。

また、実際に目・肩・腰にいいものを探したいなら、東急ハンズなどの大型雑貨店（？）へ行くといいですね。

健康グッズをタダで使いまくって、健康になって帰りましょう！

、、、というのは冗談ですけど、いろいろあって楽しいですよ。


私もよくいくんですけど、あそこは衝動買いが多くて、、、。


でも、次の休みも行ってみしょう！！

腰痛って、慣れてくると、またかって感じですけど、治ったらどれくらい幸せか、、、。


なった人じゃないと分からないですよね。


腰痛がないって人に言いたい。

あなたが今、どれくらい幸せか。

なんか、幸せに本質に触れたような気がしますね(笑)

ところで、肩こりに効く健康グッズとして有名なゲルマニウム、実は腰痛にもいいんです。

ゲルマニウムを材質に含んだ腹巻きとかコルセット系の商品があって、とってもいいようなんです。

確かに、腹巻としては高額になりますが、試してみる価値ありです。

あなたの周りに腰痛で悩んでいる人がいたら、プレゼントしてみてはいかがでしょう？

喜ばれること請け合いです♪


そういえば、先日、骨盤体操で腰痛が治ったっていうのをあＴＶでやってました。

わたしは自転車のチューブを切り裂いたのを腰に巻いてくるくるやってたんですが、なんとも単調な動きで、なかなか続かないんです(;^_^A


も一回始めようかな、、、。