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<title>脱プチメタボ宣言</title>
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<description>最近プチメタボぎみな私の徒然なる奮闘記何でも気になったことを発信します</description>
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<title>やっぱり自分の身体で試してみないと</title>
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<description>無理せずダイエットができたらなあ、と思ったことはありませんか？そしてそんな女性の願いをかなえるべく、いろいろなダイエット商品が出回っています。でもなかなか良いダイエット方法って見つかりませんよね。そこで、最近話題の体脂肪率の減らし方に注目してみました。この体脂肪率の減らし方、まずは自分で人体実験をしてみました。疑心暗鬼になりながらも、恐る恐る試してみました。なんだ、思っていたより簡単ね。楽勝です。加えて、これなかなか楽しいです。三日坊主な私でもでも続きますね。１週間、続けてみました。するとみるみるうちに効果が出てきました！まさかこんなに効果があるとは思いませんでした。驚きを隠せません。目に見えて効果が出てくるので楽しさも２倍、３倍です。体脂肪率の減らし方はリバウンドも全然ありませんし、健康体も維持できます。友達からも「なんかスタイルよくなってきたな」なんていわれました。</description>
<pubDate>Thu, 05 Jun 2008 23:02:04 +0900</pubDate>
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<category>体脂肪を減らす</category>
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