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週末は汗をかく!! [2009年03月14日(Sat)]

今年の目標の一つがこれ!

やっぱり歳も歳なんで健康維持のためには運動が大切ですよね~


料理が好きなので食事はけっこう気をつかっているのだけど、運動は駄目駄目。。

昔から運動はあまりしていなかったしな~。


だから先月から近所の大きめのスポーツジムにかよっているのです!

ベンチプレスとか初めてやりましたよ~

けど私はのんびりエアロバイクをこいでいるのが性に合っているかも。


有酸素運動が大事ですからね!

別にムキムキになるのが目標ではないし。。


でも家族にも大見得をきっているので、三日坊主にならないように頑張るぞ~!!
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節約生活いいですね。 [2009年02月12日(Thu)]

さっき、黄金伝説をみていたらすっごい美味しそうな節約料理がでてきてびっくり!


あ~先週みておけばよかったな、と思いました。

個人的には友近の大根料理に興味しんしんです!!


うちも結構大根を料理する機会があるので、すごく参考になりますね。

これからは黄金生活チェックだな!


先週は久々に家族で外食をしてしまったんで、今月は家計が厳しい・・・・


不景気の影響でちょっと旦那の給料が落ち込んでしまったんで、食費を減らそう計画を実行してるんですよね。

ですが、なかなかスーパーでの衝動買いがなおらない。。。


これは自分でも自覚しているんですが、なぜかセールとかの文字を見ると買ってしまうんですよねぇ。


やはりメモをしっかり書いてから買い物するのがいいのかしら。


今度はメモと最低限のお金をもって買い物にいってみようかな~
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ジムにいきたい。 [2008年08月 4日(Mon)]

最近肉体改造をしたいと思っている管理人です。

暑さのせいか、毎日ビールばっか飲んでいるのでお腹周りがちょっとまずいことになっています・・・・


けど家の周りをランニングとかじゃ続かなさそうなので、お金をはらってジムにいこうかと。

昔はラグビー部だったので、筋トレとかはけっこう好きなタイプです。

ですんで今日は近所のスポーツジムのパンフレットをもらう旅にいってきます♪
システム開発

妹のお腹が大きくなってきた♪ [2008年05月11日(Sun)]

妹が現在妊娠5ヶ月ということで、だんだんとお腹が大きくなってきました。
妹に聞いてみるともう赤ちゃんの心臓の鼓動を聞こえ始めているのだそう。
私はまだ妊娠、出産を経験していないので、ピンとこないんですが赤ちゃんの心臓の鼓動ってどんな音なんんだろうな~?
とっても愛おしい気持ちになりそうな気がします。

あとうちのお母さんが妹に妊娠線に気をつけろ的なアドバイスをしていました。
出産後のスタイルを気にしているのでしょうか…
最近では妊娠線予防のクリームなども販売されているそうなので、おすすめの妊娠線予防のクリームを紹介されていましたね。
たしかに出産したからといって太ったり、スタイルが崩れたりするのは女として許せません!

妹に有意義なアドバイスをしてくれたお母さんに感謝ですね♪
私も妊娠したときは良いクリームを教えてもらおうと思います。
ま、その前に相手を見つけるのが先か(笑)
来週末に一応合コンの予定があるので、ちょっと期待しています。
銀行マンらしいので将来が期待できるかも!
後日談をブログでUPしますのでお楽しみに~。
システム構築2

プラセンタの化粧品とか原液をためしてみようか… [2008年05月10日(Sat)]

最近悩んでいるのがお肌のこと。
まぁ年齢も重ねてきたので、多少の衰えはしょうがないと思うのですが、最近の加速具合にはちょっと危機感を覚えます。


そこで今きになっているのがプラセンタっていう美容成分の存在。
老化防止とかエイジングケアに有効らしいのですが、本当のところどうなのから?

雑誌とかでたまに特集がやってるので、人気の両方らしいのですが、副作用というのも怖いですしね。。

注射とかは怖いのでやめときたいのですが、プラセンタをつかった化粧品などもあるのでそれを利用してみてもいいかも。


プラセンタの原液を肌につけてみるってのも効果あるかも!
けどやっぱりっ直接注射するにはかなわないのかな?


とりあえずネットとかで色々検索していみて、これは!というものがあったら使ってみようと思いますね。

私の肌が美白をとりもどすのはいつの日か・・・・
検索

トランスブースターが激安! [2008年05月 1日(Thu)]

世間を騒がせまくっているこのダイエットグッズ。

トランスブースターが人気急上昇中らしいですね♪

なんと【おへそ】に貼って有効成分をINさせるという超画期的なダイエットグッズなんですね☆

しかも、


2週間で平均14kgも!じっとしてても消費するカロリーが4倍に…!?


と言われるほどの効果も実感されているみたいです。。


先行モニターさんが試してみたみたいですが、結構な効果が実際に結果としてでたみたいですね。


「最初は3時間以下の使用がおすすめ」


とメーカーさんが推奨しているのもうなずけるかも・・・・



トランスブースターをネット最安値の激安価格で購入出来るショップさんを紹介しておきますので、気になる方はどうぞ☆

トランスブースターが最安値!のショップはこちら
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パリスミゼルバが激安! [2008年04月30日(Wed)]

今楽天一番で大ヒットのパリスミゼルバをご紹介♪

このサプリ、なんで有名になったかというと、先行モニターの22歳の女性が

48日間で70台の前半→40台へとシェイプアップし、驚異のスリムを実感してしまったのが原因なんですね。


さらにこのパリスミゼルバ、ダイエットにはつき物ののリバウンドも心配しなくていいそう・・・

今まで色んなダイエットに挑戦してきて、失敗してきた人にぴったりのサプリかもしれませんね。


まさに夢のようなパリスミゼルバをネット最安値の激安価格で購入出来るとこをみつけたので、興味あるかたはどうぞ☆


パリスミゼルバ(2個で送料無料です!)


ビジネスブログ

フォトンビームハンディの激安通販 [2008年04月24日(Thu)]

今日ご紹介するのはテレビ通販で大ヒットを記録した、フォトンビームハンディ♪

フォトンビームハンディ

フォトンビームハンディ

希望小売価格¥31,290 → 販売価格¥6,279

いま大注目の「フォトン(光)」を利用した美顔器が、なんとこの値段!ヨーロッパやアメリカなど世界中に広まっている、専門家も使う美容法がこの「フォトン」。速攻で実感できる!と女医さんにも愛用者が多いんですって♪気を付けたいお肌にピンポイントで光のビームをあてて、輝…

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●美容のプロが大注目、光エネルギーを利用した最新エステがこの値段!限定数での販売だから急いで!
●「肌の引き締め」「肌をなめらかに」「肌を整える」もお任せ。3タイプのレンズを付け替えるだけと簡単です♪
●「あごのラインが1回で!」などの実感も。じんわりあったかくて、いい感じです!
●お風呂上がりでもメイク中でもOK。週に数回、10分のケアで見違えるようなキレイ肌を目指しましょう☆

いま大注目の「フォトン(光)」を利用した美顔器が、なんとこの値段!ヨーロッパやアメリカなど世界中に広まっている、専門家も使う美容法がこの「フォトン」。速攻で実感できる!と女医さんにも愛用者が多いんですって♪気を付けたいお肌にピンポイントで光のビームをあてて、輝くようなイキイキした表情を!

■フォトン(光)美容ってなに?
フォトンビームハンディは、光のエネルギーを利用したお肌のトータルケア。肌から吸収した数種類の波長を持つ光エネルギーによるスキンケアに、最近注目が集まっているんです!光の周波数は約2000nm(ナノメートル)で、この中から400nmより上の赤外線・遠赤外線などが含まれた波長を使用しています。肌に有害な紫外線域(300nm)は取り除いています。これにより、お肌のバランスを健康なモードに導きます。

■3種類のレンズでパアッと明るく!
本体の先に付け替えられるオレンジ・赤・青の3つのレンズは、それぞれ「肌を引き締める」「肌をなめらかに」「肌を整える」ことが期待できます。どれも気になって選びきれなかったので、3種類ともやってみました。(強欲ですね・・)すると、黒点などはさすがに即!ってわけにいかないけど、何度かやるうちに目元や口元にキュッ・・と実感が!くすんで暗かった表情がパッと明るくなった感じで、これは続ける価値がありそう!しかも「あごのラインが1回で!」と実感した人もいるそうですよ~♪

■週に数回、10分のケア!
レンズを本体にセットし、スイッチを入れるとブォー・・という音とともに、だんだん暖かくなってきます。1~2分したら、いざトリートメント開始!まずはあご下に光を照射させ、お肌が暖かさを感じたら次の場所へ・・と、ゆっくりと耳の下あたりまで移動させます。光を直接見ないように注意してくださいね。それが終わったら、今度はあごから頬のあたりまで。次は目の周り、おでこ・・と、顔全体(眼球やまぶた以外)をゆっくりとケア。一連のトリートメントは約 10分程度が目安で、どのレンズの場合も基本的には同じやり方です。

■じんわりポカポカしてる感じ!
通常の美顔器って常に黙々と作業する感じだから、どこまでやればいいのか?って分かりにくいですよね。でもフォトンビームハンディは、じんわ~りポカポカ暖かくなって、やっているうちに汗ばんでくるほど!肌にアプローチしてるんだな~というのが感じられます。レンズを支える部分は肌あたりの優しいゴム製なのも使いやすいです。

でも美顔器だけに高いんじゃ・・と思ったら、なんと破格も破格、この超特価。後悔しないためにも速攻クリックをおすすめします☆

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レッドパンサーの激安、格安通販 [2008年04月22日(Tue)]

どうやら、最近楽天市場でレッドパンサーなるダイエットサプリメントが流行っているらしい。。

なんでも伝説の秘樹コタラヒムエキス濃縮配合されていて、糖や脂肪を摂っても太らない体を可能にする効果があるんですって♪


管理人の私自信はとっても面倒くさがりやの性格なので今までまともにダイエットに成功したことがありません(泣)

だからこういった体質を改善してくれる系のサプリメントは嬉しい!

レッドパンサーの

【現実に45kg以下が短期間に狙えます!】


っていうキャッチコピーがリアルに魅力的だったので、送料無料だったのもありとりあえず購入してみました☆

届いて、効果を体感したらまた報告しますね。


ちなみに管理人がレッドパンサーを購入したお店はこちら

【レッドパンサー】2個以上で送料無料&代引き手数料無料☆
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二重まぶたに変身♪チャーミングダブルの格安通販 [2008年03月31日(Mon)]

今日ご紹介するのはかんたんに二重まぶたに変身できるスグレモノ♪

チャーミングダブルを赤字特価の激安価格でご提供★

チャーミングダブル

チャーミングダブル

販売価格¥3,129

パッチリとした二重まぶたは、可愛いコ、かっこいい人を彩る最重要パーツ。男も女も二重じゃなきゃモテない!?し、イケテない!?必ずしもそうとは限らないけど、やっぱりクッキリとした二重には憧れちゃいますよね…と少しでも理想の顔に近づきたい方にお薦めなのがこれ!「チャ…

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●本格的な二重を目指すなら「チャーミングダブル」。白くならないナチュラル&ぱっちりな仕上がりに大満足です
●液状テープ式だから、よりクッキリとした二重まぶたが誕生☆
●継続して使うことにより本物の二重まぶたになれちゃう!?
●目を閉じても気づかれないし、アイメイクだって思いのまま!

パッチリとした二重まぶたは、可愛いコ、かっこいい人を彩る最重要パーツ。男も女も二重じゃなきゃモテない!?し、イケテない!?必ずしもそうとは限らないけど、やっぱりクッキリとした二重には憧れちゃいますよね…と少しでも理想の顔に近づきたい方にお薦めなのがこれ!「チャーミングダブル」。パッチリ目になりたい!って方は必見ですよ~☆

今までのものは塗ったあとがどうしたってテカッたり、白くなったりで目立ってしまったケド、これならノープロブレム。塗って乾かすと超薄のテープ状の透明な皮膜が誕生、皮膚がクッキリと奥深く折り込まれたキレイな二重まぶたができるんです。重苦しさ&圧迫感がないので、毎日愛用しちゃって!そのうちに、しーっかりとクセがついて、気がつけば「チャーミングダブル」なしでもパッチリ目に♪もちろん目を閉じたってわからないし、アイシャドーやマスカラなど目元のメイクも自由に楽しめますよ☆

他の人に気づかれない!皮膚にダメージを与えない!と二重をお手軽に簡単に楽しめるコスメだから、二重になりたい方も、さらに二重メイクをはっきりさせたい方も試してみて!今までにない本格的なクッキリ二重で、目力をUPさせちゃいましょ♪
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