キレイになるヒント

みなさん、コラーゲンとってますか？

動物性たんぱく質のコラーゲンに、骨の成長を促進させる効果があるとする研究結果が報告され、今、話題を呼んでいるようです。
なにやら、韓国の農村振興庁16日に発表したもので、豚の皮にあるコラーゲンから抽出したペプチドが、骨の成長を大きく促したといことのようです。

うーん、もっと若いうちからコラーゲンとっておけば、もっと身長のびたかも、、、なんて（笑）

飲むコラーゲン【アスタリフト】の評価
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お花屋さんに多くの花が出回る季節になりました。

わたしも先日卒業式のため花屋に行き、花束を作ってもらいましたが
多くの花をみていると心洗われるような気持ちになります。

日ごろのストレスから開放されるような気持ち。

キレイになるためのにはストレスの溜めすぎはNGですからね。

心と体はつながっていますから・・・。
リフレッシュする方法をもっていることが美しく暮らしていくコツだと思います。

心から笑顔でいれる人って見ていて素敵ですよね。

今日当たり、近くの花屋さんを覗いてみてはどうでしょうか？


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青田典子さんのダイエット方法ってきくのかなあ？
カンタンで、しかも短期間にめちゃやせられるって聞いたんだけど。

きれいになるっていったらまず、やっぱり体重落とさないと。
というか、体重より体脂肪だけど。
特に、お腹周りの脂肪を落としたい～っ。

でも時間かかると飽きちゃうし、とか思って。
短期で激やせできるやり方ないかな？って調べて、
効果あるってクチコミ見たのが、青田さん方式のやせ方だったんだ。

見たら結構体験した人多いらしいんだよね。
超簡単なのに楽してやせられるって本当かなあ？？

青田典子のダイエット効果で短期間に即効痩せる
青田典子ダイエットのクチコミレビュー
青田典子ダイエット短期間で確実にやせる方法
楽に体を鍛えたい

あのパリス・ヒルトンが、今度はランジェリーと水着のブランドを発表するそうです！

谷間強調の下着はパリスも愛用しているらしいんですが、

やっぱり大きくてきれいな胸は女性の憧れですよね～。。

パリスは貧乳で有名だそうです。

その経験を活かし、“豊胸を手に入れたいけど手術は怖い”という女性たちのために、

寄せて上げるブラジャーをコンセプトとしたブランドにするそうですよ。

パリスいわく。。。

「私がデザインするブラジャーは、胸が小さい女性のためのものなの。身に着けるとすごく胸が大きく見えるんだから！　みんな豊胸手術を受けたと思うみたいね。“手術したの？”って誰もが聞くもの。私は“ノー！”と答えるの。私の胸だってEカップに見えるのよ。私の胸は、ハリウッドの他の女性たちに比べるとぺちゃんこなんだけど」

らしいです。う～んまったく共感。。（実はワタシ胸ナシ。。）

巷では、下着やサプリのほかに、すごい効果のDVDもあるとか。

すごく気になります。。。

B-UPガールズ

美容と健康を維持するコツ

美容術！いろいろきれいになりたい

今、高松市で全日本女子アマチュアボクシング選手権大会が
開かれているそうですが、最近、ダイエットや健康維持にボクシングを
始める女 性が増えているんだとか。

中には、ダイエットのためにインターネットで探してジムに通い始め、
１日約３０分、週６回通って体 重が約１０キロ減ったという主婦もいるそうです。

ほぼ毎日だけど1回30分なら何とか続けられそうな量かな？
とても健康的な ダイエットですね。

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「芸能人は歯が命」って昔のＣＭのフレーズです。でも本当にテレビに出ている人って、みんな白い歯をしてます。毎食後に歯磨きしても、あんなに白くならないですよね。たぶんホワイトニングとかやってるんでしょうね。でも、それだけじゃなさそうです。バラエティとかで、突然楽屋に入っていく番組がありますが、芸人さんでも出番前に歯磨きをしているシーンがよく出てきます。確かにホワイトニングで白くなるんでしょうが、それを維持する努力もされているってことですね。

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遺伝でハゲてしまう人は残念ながら防ぐすべはないのかもしれません。
カツラで逃れるか、アデランスとかあ～いうところで発毛や育毛を試してみるしかないらしい。
じいちゃんがハゲてて、お父さんがハゲてない場合遺伝的にはどう働くんでしょうね。
ガンとかだとけっこう孫が継ぐ的なこと聞いたことがありますが、髪の毛はどうなんでしょうね。





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