「太陽の恵み」で、がん予防/
夕刊フジBLOG
紫外線は必ずしもワルに非ず。
適度に太陽光を浴びれば、消化器系のがんを防ぐビタミンDが
体内で合成されることが分かってきた。
皮膚がんは心配しなくてもいいのか。専門医に聞いた。
【胃がん少ない沖縄】
【がんに強いビタミンD】
【前立腺がんにも…】
【皮膚がん大丈夫?】
【1回15分浴びる】
紫外線の害について、
これまで色々読んだり聞いたりしていたので、
ちょっと意外だったなぁ…
「日光浴 効果」で検索してみると
随分出てくるのも驚きだ。
普段は日傘などでガードしていたが、
たまには、まったり日光浴も良いかも知れない。
日光浴による健康づくり