一日一膳！健康第一

　ブラジル原産のフルーツ「アサイー」の普及に貢献したとして、サッカーの中澤佑二選手(31)、格闘家の石井 慧選手(22)らが「ベストアサイーニスト」を受賞した。
アサイーは別名「パワーフルーツ」と呼ばれ、栄養価が非常に高く、スポーツ界でも注目の健康素材。
サッカー日本代表のキャプテン・中澤選手は、普段から疲労回復のために愛飲していて、貧血気味の体質が改善されたという。
中澤選手は「やはり飲んでいる時は、調子はいいんですけど。今回、オーストラリアのワールドカップ予選の方には持っていくことができなかったので。その際、飲めなかったので、頭痛と熱に襲われてしまったのかなと」と話した。
また、総合格闘家としてデビューを控える石井選手は「飲み始めてから、すごくパワーがついて、もう今では人間じゃないくらいの力が出てきます」と話した。
ブラジルのフルーツパワーで、2人のさらなる活躍が注目される。

[Yahoo!ニュース]より


　恥ずかしながら、このアサイーについて何も知りませんでした。まだまだポピュラーとはいえないでしょうね。でも、健康食材ですから、ブレイクするのも時間の問題かもしれませんね。

　４月に肺結核で入院、先月末に退院した女性お笑いコンビ・ハリセンボンの箕輪はるか（２９）が１４日、大阪市の毎日放送の番組「侍チュート！」（火曜後１１・３０）の収録で仕事に復帰し、同局で会見した。冒頭「みなさんの支えのおかげです」と感謝した上で「社会に影響を与えてしまったことを申し訳なく思う」と謝罪。また、恋人の放送作家・せきしろ氏（３８）との交際については「ラブラブ？そうですね」と笑顔で話した。

　４月３日の入院から、２カ月に及ぶ闘病生活を恋人がしっかりと支えていた。せきしろ氏との交際について、ラブラブですか？と聞かれたはるかは「そうですね。仲良くしています」と堂々と言い切った。

　入院中に、せきしろ氏が自宅に女性を招いていたと一部で報じられたことには「記事が出る前に『違うんだよ、違うんだよ』と説明してくれましたので彼を信じます」ときっぱり。「のりが食べたいと言ったら、韓国のりがコンビニになくて、わざわざ百貨店まで買いに行ってくれたこともありました」とのエピソードも披露し、２人の絆（きずな）の深さを感じさせた。

　さらに、せきしろ氏が７日付の自身のブログで一緒に散歩したと記したことにも触れ「事実です。久しぶりに楽しい思い出ができました」とオノロケ。復帰に関しても「温かく見守ってくださいまして、頑張れよと言っていただきました」と幸せそうに話した。

　もちろん、恋人だけでなくファンの声援も復帰への活力となった。入院中は「めげそうになったこともあった」と明かしたが「周りの方の激励のおかげです」と感謝。体重も１～２キロ増えたそうで「女性らしくなりました。ハリセンボンは変わったなと言われるように頑張ります」と言葉に力を込めた。会見に同席した相方の近藤春菜（２６）も「病弱はキャラだけでいいので、健康第一で頑張っていきたい」と決意を新たにした。

[Yahoo!ニュース]より


　元気になって復帰できて、おめでとうございます。ハリセンボンは、でぶとやせの組み合わせが売り物ですが、健康には代えられません。多少太っても相方さんとの比較ではやせキャラですから、芸風に問題ないでしょうね。

　日本代表・南アＷ杯アジア最終予選直前合宿（２日、タシケント）へ出発したサッカー日本代表チームですが、勝てば南アＷ杯出場が決まるアジア最終予選・ウズベキスタン戦（６日）を戦うため、決戦地タシケントに到着しました。

　日本サッカー協会は慎重な新型インフルエンザ対策で、成田空港での出国前に健康診断を実施しました。同行の報道陣にも検温を義務づけたそうです。体温３８度以上なら同便での渡航は禁止－と事前通達があったのですが、該当者はありませんでした。タシケントでも旧式の水銀体温計で検温の末、選手・報道陣ら１２０人全員が無事に入国したとのことです。

　ニュース映像を見る限り、全員がマスク姿で、ちょっと異様な雰囲気でしたが、新型インフルエンザの驚異を考えれば、当然といえます。国内の感染者の数がここのところ、収まってきているので、私たちも気が緩んでしまっているかもしれません。サッカー同様、油断大敵です。


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　新型インフルの広がりで、大阪などの一部では通勤客の8割がマスク姿とも報じられている。ところが、海外では感染地でも健康な人はマスクをしないというのだ。マスクに予防効果は、期待できないのか。

　海外の人が見たら、どう感じるだろうか。朝日や産経の一両日中の記事によると、感染者が相次ぐ大阪などの一部で、通勤ラッシュ時に約8割の人がマスクをしていた。

　朝日の2009年5月20日付記事では、品切れでマスクを買えなかった会社員女性(44)が、こうぼやいていた。

　　「非常識と思われているようで...」

　この女性は、感染者ではないが、通勤電車内で肩身の狭い思いをした。

　通勤時などのマスク姿は、首都圏でも増えそうだ。新型インフルエンザへの感染例が同日中に分かったからだ。感染者の住所に近いJRなどの駅では、駅員がマスクをつけ始め、乗客にも着用を呼びかけるなどしている。

　ところが、海外では、マスクをしているのは日本人ばかりらしい。感染地の米ニューヨークや香港などでは、マスク姿はほとんど見ないと報じられている。

　　「マスクをしていると記者会見の会場に入れてもらえない」

　日経コンピュータ編集長は、日経ビジネスの21日付サイト記事で、アメリカに派遣した女性記者が在米の通訳にこう言われたエピソードを紹介した。マスクをしていると、「私は重症です。近づかないでください」と誤解されるというのだ。そして、それまでマスクをしていた記者は、このときばかりは外した。

　海外でもマスクをすることに、日本人自身から批判も出ている。女優の沢尻エリカさんが妻の高城剛さんは、自らのブログの11日付日記で、英ロンドンの空港では、「日本人だけマスクマン」だったとして、「礼儀的にもマスクはとった方がいい」と指摘した。ただ、日本人は「集団ヒステリー」などと書き込んだこともあって、ネット上で逆に批判もされた。

　海外の人たちがマスクをしないということは、インフルエンザの予防効果がないためなのか。

　厚労省の結核感染症課では、「していれば大丈夫ということではありませんが、人込みで使用すれば、それなりの予防効果があると考えています。飛まつが付いた手などが口にいかないメリットもあります」と言う。

　一方、インフルに詳しい元北海道小樽市保健所長の外岡立人さんは、こう指摘する。

　　「医学的に、マスクをすれば感染しないと裏付ける海外の文献はほとんど聞いたことがありません。WHOのガイドラインにもマスク着用は書いておらず、本当に役立つか何とも言えないということです。欧米では、感染者がほかの人にうつすのを防ぐためにマスクをするので、健康な人はマスクをしないわけです」

　厚労省の新型インフルエンザ専門家会議が2008年9月22日に書いたマスク使用のまとめでは、マスクをしても顔とのすき間から空気が入るため感染を完全には防げないとしている。

　海外では、むしろ手洗いなどで感染を防ごうとすると外岡さんは言う。

　　「ウイルスは、そんなに空中に飛んでいるものではありません。せきで出た飛まつがドアの取っ手やテーブルなどに着き、そこから感染することの方が多いです。欧米では、接触感染防止を重視しており、手洗いで6割が防げるとされています」

　日本人がマスクをすることについて、外岡さんは、「日本では、公衆衛生の習慣になっているからでしょう。日本独特のもので悪くはありませんが、それで防げると信じるのは危険です。手洗いは十分でないようなので、それを徹底させるべきでしょう」と言う。

　また、海外でもマスクをすることについては、こう指摘する。

　　「そもそもマスクをずっとしているのは難しいのでは。アメリカに行った人からは『マスクをしてスーパーに入ると、警官が呼ばれる』と聞きました。マスク姿だと、強盗か、よほど重症かと思われてしまうようですからね」


[Yahoo!ニュース]より


　マスク姿を日本人以外はあまり見ないというのは、テレビでも報道していました。日本人も違和感を感じ、渡航先でマスクをすることをためらったらしいです。マスクに対する認識や習慣が日本と外国では違うのでしょうね。マスクに効果がないということはないとは思うのですが、効果に疑問の声もあるようですから、マスクだけに予防効果を期待してはいけないのかもしれません。

　「昨夜、都内の病院に入院されているので、（辞任は）健康上の理由であり、はっきりしている」。週刊誌で女性問題が報じられ、官房副長官を辞任した鴻池祥肇参院議員。本人不在のまま、河村建夫官房長官は13日午前の会見で、何度も「健康上の理由」を繰り返し、苦渋に満ちた表情を浮かべた。
　質疑で辞任理由を問われた官房長官は、鴻池氏が先月も検査入院していた事実を挙げ、「引責」を重ねて否定した。
　記者からは「女性問題ではないのか」「JRパスを使ったのか」「政治家としての倫理上の問題は」などと矢継ぎ早に質問が飛んだが、官房長官は「承知していない」「（入院で）事実関係を確認できていない」と逃げ、「政治家、政府高官は高い倫理が求められており、不審を持たれてはならない」と応えるのが精いっぱいだった。
　鴻池氏をかばう発言を繰り返す一方、同氏の説明責任については「本人の責任において対応していただきたい」と突き放した。
　また麻生太郎首相の任命責任も問われ、「（鴻池氏）本人も不徳の致すところと言っているので、首相の任命責任は免れ得ないと率直に申し上げる」と語った。　

[Yahoo!ニュース]より


　麻生総理の任命責任はともかく、今回の騒動のきっかけとなった女性問題に対するご本人が、「ボクには祖父の代からのＤＮＡがある。親父も大酒飲みやし女癖も悪かった。そのＤＮＡがボクにもある」と開き直った発言とはあきれてものも言えません。相当不快感を持った女性は多いのではないでしょうか？

　肥満の人の割合が全世界で欧米並みに高まると、１０億人当たりの温室効果ガス排出量は二酸化炭素（ＣＯ２）換算で最大１０億トン増えるとの試算を、英ロンドン大衛生熱帯医学大学院がまとめた。食料生産に必要なエネルギーや、車の燃料消費の増加が原因。０４年の世界の人為起源による温室効果ガス排出量はＣＯ２換算で約４９０億トン。肥満の増加は温暖化を加速するといえそうだ。英の疫学専門誌電子版に発表した。

　体重が増えると体の維持や活動のため、より多く食べねばならず食料生産の需要が高まると考えた。また、車１台に同じ人数が乗っても燃費が悪化するほか、徒歩が体の負担になるため車の利用が増えると想定。そのうえで、ＢＭＩ（体格指数）３０以上の肥満人口が３．５％だった英国の７０年代の「適正体重社会」と、２０１０年に予測されている肥満人口４０％の「太り過ぎ社会」の温室効果ガス排出量の差を試算した。

　その結果、太り過ぎ社会では適正体重社会より食料生産に必要なエネルギーが１０億人当たり１９％増え、排出量も年２．７億～８．１億トン増加した。車では燃費の悪化と利用頻度が上がり、排出量は年１．７億トン増加。太り過ぎでの増加分は４．４億～９．８億トンと推計した。

　０６年の日本人男性の平均ＢＭＩは２３．３９、女性は２２．４７と、まだスリムだが、米国では３人に１人、南太平洋の島ナウルで６割がＢＭＩ３０以上と推定され、各国で太り過ぎ社会が到来している。

[毎日新聞ニュース]より

　肥満が、健康面ばかりか社会にも悪意影響を及ぼすということですね。一人一人が注意しないといけませんね。研究チームは「自転車利用の促進、都市部への自動車乗り入れへの課金、野菜の摂取など肥満予防と温暖化対策の両方に効果のある施策を推進すべきだ」と指摘しているとのことですが、納得です。

　　メキシコと米国で豚インフルエンザの人への感染が出ていることを受け、メキシコ政府は２４日、首都メキシコ市と、隣接するメキシコ州すべての幼稚園から大学まで約３万校を休校し、美術館や映画館、劇場などの公共施設も閉鎖した。

　医療機関に十分な量のインフルエンザのワクチンを供給することも指示する一方、市民に対しては、あいさつのための握手やキスを控え、マスクを着用するよう呼びかけている。

　地元紙ウニベルサル（電子版）によると、メキシコ市内のサンティアゴ・アカウアルテペク保健センターでは２４日、感染の有無を確認に来る住民が相次ぎ、外来者数は通常の２倍に膨れ上がった。

　市内で薬局を経営するヘラルド・ボラーニョスさん（２８）の店には２４日朝から、マスクを買い求める市民が絶えず訪れ、この日は、普段の売り上げの２５倍以上にあたる約４００個を売り上げた。ボラーニョスさんは本紙に対し、「急きょ５００個を発注したが、供給が追いつくかどうか分からない」と話していた。周辺の店では、マスクの便乗値上げも相次いでいるという。

[読売新聞ニュース]より


　豚インフルエンザですか？ヒトからヒトへの感染が濃厚らしいですが、新型インフルエンザの出現とならなければいいんですが・・・。

　バンダイは4月20日、エンターテインメントデジタル歩数計「遊歩計」の第3弾「遊歩計 課長島耕作 歩いてサクセス！社長への道」を発表した。5月23日から4725円で販売する。

　3Dセンサー（3軸加速度センサー）を搭載したデジタル歩数計。毎日の目標歩数を3000～2万歩の間で設定し、クリアし続けると島耕作が課長から部長、取締役へと昇進していく。ウォーキングの効果が実感できる目安とされる3カ月（90日間）で社長を目指す。また、一定の歩数に達するとストーリーが進行して島耕作の「魅力ゲージ」が上昇。日々のウォーキングを応援してくれるキャラクターが増える。

　バンダイが用意した専用Webサイトで歩数データを管理することもできる。歩数や体重の増減を入力すると、見やすくグラフ化。課長時代から島耕作のことをよく知る銀座の“典子ママ”も、健康管理アドバイザーとして登場する。


[Yahoo!ニュース]より


　おもしろい企画商品ですね。島耕作シリーズは、男性に人気のコミックなので、男性向けの商品でしょうね。色っぽい女性も登場するのでしょうか？

　一般用医薬品（市販薬）のインターネットを含む通信販売が、改正薬事法が施行される６月から一部を除き禁止される問題で、楽天の三木谷浩史社長らが１４日、内閣府を訪れ甘利明規制改革担当相に、ネットなどを通じて集まった約１００万人分の規制に反対する署名を提出した。三木谷氏は「離島や田舎などで薬が入手できない人の健康維持に支障が出る」と指摘し、規制の見直しを要請。甘利担当相は「対面販売と同じような安全をどう確保していくかだと思う」と述べるにとどめた。

　販売規制は薬事法の施行規則改正によるもの。副作用などの危険度に応じて１～３類に区分される市販薬のうち１類と２類の通信販売が６月から禁止される。主なかぜ薬や頭痛薬、胃腸薬などは１類に分類される。



[毎日新聞ニュース]より


　市販薬のネット販売について、禁止の話題が出るまで知りませんでした。何でもネットで買えるんですね。薬は薬屋さんで買うものだと思ってました。実際に使用するに当たり、対面販売の方が安心できるように思いますが、いかがなものでしょうか？

　　ＮＨＫの健康情報番組「ためしてガッテン」の撮影前の予備実験にエキストラとして参加した６０歳代の女性が転倒し、左手首を骨折していたことが７日、分かった。全治６週間という。

　　ＮＨＫ広報局によると、事故は３月１５日、東京・渋谷のＮＨＫ放送センター内のスタジオで発生した。高齢者の転倒防止がテーマで、クッションを敷き詰めた上に板を置き、ヘルメットやサポーターを着けた４人のエキストラを乗せた状態で板を揺らし、転倒の様子を見る実験。立ち会った整形外科医が安全を確認したが、予備実験で１人が骨折した。

　　番組は「寝たきり予防の切り札！（仮題）」のタイトルで２９日に放送を予定しているが、事故のあった実験は除外するという。

　　ＮＨＫ広報局は「女性の強い要望で公表を控えていた。ＮＨＫの責任であり、こうした事故が再発しないよう努めたい」としている。


[産経新聞ニュース]より


　　健康情報番組での事故とは、なんとも皮肉な結果ですね。この番組は良い番組ですし、お医者さんも立ち会っていたということですから、さほど問題はなかったことでしょう。これからも良い企画をお願いしたいと思います。